当前位置:北京道丰达自动门技术发展有限公司两性准妈妈该如何预防自然流产?
准妈妈该如何预防自然流产?
2023-01-23

爱的种子能在女性的身体里健康发芽,并顺利诞生是一件神奇而又幸福快乐的事情。但并不是每个人都可以这么顺利孕育一个新生命,那么准妈妈该如何预防自然流产呢?

适合的年龄生产

在自己适合的年龄生产,千万自己年轻的时候不生孩子,到了中年的时候想起来要孩子了,因为你高龄产妇自然流产的几率是非常大的。

孕前检查

备孕前,夫妻双方应该到医院做优生优育检查。尤其是以往有流产史者,更应做全面检查,若发现有某方面的疾病,先进行治疗,待疾病治愈后再怀孕。

流产后不急于再次怀孕

流产后不要急于再次怀孕,应间隔半年以上,使子宫得到完全恢复,全身的气血得以充盛后再怀孕,否则身体尚未完全恢复就怀孕容易导致流产的再次发生,欲速则不达。

慢性疾病应先治疗

如果是患有慢性疾病的人,应在怀孕前治愈疾病,即使怀孕后仍要在医生的监护下,观察胎宝宝的发育情况。如果医生建议不宜怀孕,应采取避孕措施。

避免弯腰

避免使腹部紧张或受压迫的动作,如弯腰。搬动重物,伸手到高处去取东西及频繁的上楼下楼,踩缝纫机等活动。

生活规律

要注意生活规律,既不可贪睡,也不能过于疲劳;每天按时吃饭,吃的量也差不多。避免熬夜,作息不规律等情况。

营养均衡

平时注意营养均衡,及时补充人体所需的维生素与矿物质。

良好心态

保持良好的心态,避免紧张不安、焦虑、抑郁、过度兴奋等不良情绪刺激。

不可自行用药

准妈妈在怀孕期间患病,要及时在医生的指导下服药,不可随便自行用药。

怀孕前3个月不要性交

由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果性交,很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎,使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成流产。

不用指甲油

指甲油以及同类化妆品往往含有一种叫酞酸酯的物质。这种酞酸酯若长期被人体吸收,不仅对人的健康十分有害,而且最容易引起准妈妈流产及生出畸形儿。